O grande número de pacientes que procuram as consultas de Reumatologia, Ortopedia e Fisioterapia com queixas compatíveis com o diagnóstico de Fibromialgia justifica o grande interesse que esta síndrome tem despertado.

O que é?
A Fibromialgia é uma síndrome reumática de etiologia desconhecida, que acomete predominantemente em mulheres.
Pode ser descrita como um distúrbio crónico de dor generalizada e hipersensibilidade a estímulos dolorosos à palpação. Frequentemente, está associada a outros sintomas, como a fadiga, distúrbios do sono, rigidez matinal e distúrbios psicológicos, como a ansiedade e depressão.
Por vezes, o nível de dor é tão intenso, que interfere no trabalho, nas actividades de vida diária e na qualidade de vida dos pacientes.

Quais os sintomas?
- Queixas de dor persistente, inespecífica e espalhada pelo corpo todo;
- Dor que se estende por um período superior a três meses, mas o doente não encontra uma causa definida;
- Cansaço ao acordar e uma fadiga extrema durante o dia, não justificável pelas acções do quotidiano;
- Falta de concentração e alguns episódios de desmemorização;
- Em 25% dos casos há mesmo casos de depressão. Tipicamente, os doentes com fibromialgia manifestam algum sentimento de desespero, que o médico tenta atenuar.

Quais são os tratamentos?
Encontrar alternativas efectivas de tratamento que minimizem o impacto da fibromialgia sobre a qualidade de vida dos pacientes é fundamental para o sistema de saúde.
O tratamento actual está voltado, principalmente, para a redução dos sintomas.
A fisioterapia tem um importante papel no controle da dor e no aumento ou manutenção das habilidades funcionais do paciente em casa ou no trabalho, assim como na redução de outros sintomas que lhe causam sofrimento.
A atitude do paciente é um factor determinante na evolução da doença. Por isso, procuramos fazer com que este assuma uma atitude positiva frente às propostas terapêuticas e seus sintomas.
Para além das técnicas convencionais de fisioterapia, estudos mais recentes demonstram que os pacientes podem melhorar com a utilização de electropuntura. Assim, acupuntura pode ser um tratamento complementar importante no alívio da dor.
Por outro lado, o exercício físico é um complemento importante e faz parte do tratamento desta síndrome. Os exercícios mais adequados são os aeróbicos, sem carga, sem grandes impactos para o aparelho osteoarticular, como dança, natação e hidroginástica, auxiliando tanto no relaxamento como no fortalecimento muscular, reduzindo a dor. Os programas de exercício físico promovem maiores ganhos na diminuição do impacto dos sintomas da fibromialgia na vida dos pacientes.
Cuide de si!


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